高校軟式野球部活動報告～数値測定会～

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藤嶺 広報

B!
毎年恒例、秋の数値測定会の時期となりました。
本部活では、秋と春にそれぞれ数値測定会を行っています。
測定を行う目的は、①現在の自分を知ること、②秋季・冬季トレーニングの成果を実感することの二つです。
昨年は一冬越えて球速が15km/h以上伸びた部員もおり、当事者だけでなく、その様子を見ている周りの部員たちのモチベーションアップにもつながりました。
測定の項目は、体重、球速、立ち幅跳びやメディシンボールスローといった瞬発力系や30メートル走、アジリティ（敏捷性）テストです。
チームメイトとの比較だけでなく、「過去の自分との比較」も大事であるとも伝えています。
秋季大会の悔しさを糧に冬の鍛錬に励み、春には大きく飛躍できるよう精進します。


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